Dashboard de Monitoramento

Acompanhe seus dados biométricos e receba alertas personalizados em tempo real

Monitoramento Biométrico

Nível de EstresseModerado

Baseado em dados biométricos em tempo real

Frequência Cardíaca

72 bpm

Variabilidade FC

45 ms

Resposta Galvânica

7.2 μS

Temperatura

33.5 °C

Dados simulados • Atualização a cada 3 segundos

Alertas e Intervenções
1

Aumento do Estresse Detectado

Seus níveis de estresse aumentaram nos últimos 15 minutos.

17:21

Sugestões de Intervenção:

•Pratique respiração profunda por 5 minutos
•Encontre um ambiente mais calmo
•Use técnicas de grounding (5-4-3-2-1)

Lembrete de Pausa

Você está em atividade contínua há 2 horas.

17:16

Sugestões de Intervenção:

•Faça uma pausa de 10 minutos
•Hidrate-se
•Alongue-se ou caminhe um pouco

Predição de Sobrecarga

Risco Atual

Moderado

0%35.0%100%

Tendência

Estável

Tempo Est.

Não detectado

Confiança

78%

Fatores Identificados

Frequência cardíaca elevada

Ambiente ruidoso

Atividade prolongada

Algoritmo baseado em ML • Atualização contínua

Monitoramento de Estresse em Tempo Real

Estável

Risco: Baixo

Últimos 20 minutos • Algoritmo preditivo baseado em tendências biométricas

Dias sem sobrecarga

Estratégias aprendidas

Alertas prevenidos

Como funciona o monitoramento

Dados Biométricos Simulados

O sistema simula dados de wearables como frequência cardíaca, variabilidade da FC, resposta galvânica da pele e temperatura cutânea para demonstrar como funcionaria com dispositivos reais.

Algoritmo Preditivo

Baseado em padrões biométricos, o algoritmo calcula o risco de sobrecarga sensorial e oferece alertas preventivos com sugestões de intervenção personalizadas.